Nutricionista dá dicas de como aproveitar a ceia natalina de forma saudável
A especialista recomenda manter o planejamento alimentar no dia da noite de Natal Para muitos, o Natal é a melhor época do ano, seja pela troca de presentes, decorar a casa, devoção religiosa, reencontrar familiares, ser um presságio do fim do ano ou devido [...]
Exagerou na bebida?
Nutricionista explica como evitar e se livrar da ressaca Umas das coisas mais comuns nas festas juninas e nos finais de semana são as pessoas que enfiam o pé na jaca e exageram na bebida alcoólica. Mas depois vem aquela dor de cabeça, [...]
